光如朝露，让人充满希望。光也如钻石，让人光彩夺目。然而，现代的人们往往只关注如烈日般的光，却很少有人去发掘与光而生的影子。光与影是一对矛盾，它们相反相成，它们不可缺少，它们交融共生。
在军训的这些日子里，我到处看到了光芒和影子。在每一个辉煌的背后，必有影子的出现。在漫长的黑暗中，必有我们心中那唯一的指引的光。
光是军训色，影是付出者。军训代表着艰辛与成长，也代表着收获与掌声。炎炎夏日，又是一年军训时，而随着时间的流逝，军训也即将结束。在这段独特的时光里，我收获了技能与荣光，我也体验了军训的苦与累。光是军训色，是在军训中，我们所有人齐心协力，拉歌赢得比赛的风光，是在军训考核中被评为先进排的荣誉，是在军体拳的演出中夺得瞩目的成就，更是在军训中学会团结和磨练意志。光是多么的耀眼，但我们不能忘记光芒背后的影子。影子是付出者，君可见，我们在军训中，每一天大声朗唱，乃至破音的模样；君可见，我们在炎日下无数次重复队形队列的模样；君可见，我们所有人在训练场上重复多次拳法的模样。在这段军训时光中，我们无一不是辛苦，但在辛苦中我们有荣光，在荣光中我们有汗水，这就是军训中的光与影。
光是青春色，影是奉献者。青春如初春，如朝阳，如百卉之发于萌动，如利刃之发于新硎。光是青春最美的年华，同样，影便是在青春岁月里默默传承者。光是青春的，青春对于我们无疑是憬彼淮夷，来献其琛的珍宝，但在我们这段的军训时光中，影子也亦可是奉献者。在军训期间，我们观看了许多的爱国影片，我们发现在影片中的人也与我们是处于青年阶段。在他们的时空里，他们在青春最美的年华中，高举马克思主义的信仰。他们在人生之初，希望之华的青春中，选择以天下为己任，在国家危难之际，奉献出所有的荣誉，甚至生命。当代的我们也正是处于风华正茂的年代，我们的身上充满了光，而我们军训的意义，就是让我们的光照耀影子，使我们的影子像先前的军人一样，像为人民献出一切的英雄一样，用青春，用生命，塑造最好的模样。
光是荣耀色，影是奠基者。光，是我们在军训舞台上的出彩表现，是军训期间的掌声拥有者；光，是我国综合实力的强大，是上可九天揽月，下可蛟龙入海的瞩目成就；光，是我们有何须浅碧深红色，自是花中第一流的自信，是实现理想，成就自我的体现。影是我们国家如钱学森，于敏等科学家在无数个日月辛勤努力的结果；影，是我们在军训期间，一拳一步，站立喊号的辛苦结果；影，更是我们当代的青年，在无数个黑夜里奋笔疾书的模样，是我们在磨难中不服输，不放弃的最终结果。
光与影并非是有你无他，它们更像太阳与月亮。光如太阳般炙热，影如月亮般温柔。月亮的光由太阳赋予，而日月同辉则由月亮共同发亮。光，会如太阳一般一刻不停燃烧自己让月亮发光，而影子，会像月亮般陪伴，守护，奠基，让一切充满新生与希望。
